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Folie mimi à calmer kiki

Jan 13, 2019

Il y a deux ans, l'équipe de Mimi a connu un tournant décisif. Nous avons découvert Kiki, un maître de yoga méditatif privé et magique.

Le siège social de Mimi Holliday est niché au cœur de Primrose Hill, l’équipe est cachée à l’arrière de notre premier magasin. J'ai rencontré Kiki personnellement alors que nos filles étaient ensemble à la crèche. J'ai entendu dire qu'elle avait son propre studio de yoga privé, parfaitement nommé «Primrose Hill Yoga». Ses cours étaient pour un maximum de cinq personnes.

Le yoga est quelque chose que j'ai essayé environ vingt fois au cours des années 20 et, je me sens mal à l'aise de dire que je ne l'aimais tout simplement pas. J'ai continué d'essayer de revenir en arrière, mais ça ne m'a jamais cliqué. Des cours serrés dans des studios intelligents, avec des bas-fonds dos à dos et dos à dos, auraient peut-être étiré mes ligaments et évité le stress, mais c'était en réalité épuisant, plutôt que méditatif et relaxant.

Cependant, ce que je savais de Kiki à ce moment-là, c’était sa présence incroyablement calme, magique et accessible, son sens de l’humour effronté et son sourire radieux. Cela m'a laissé le sentiment que je voudrais essayer un cours avec mon équipe de Mimi. Peut-être qu'une partie de cette magie nous revigorerait.

Nous avons choisi les mercredis à midi. Le bureau de Mimi est extrêmement occupé, les femmes 12 et un homme faisant leurs courses et respectant les délais, ont toujours voulu dire que Kiki nous attendait - un trait terrible, mais je dois m'excuser maintenant. Chaque semaine, nous arrivions avec une énergie refoulée et bavardions pendant environ 20 minutes… jusqu'à ce que Kiki dise: «D'accord. Mesdames, allongez-vous. Et puis on a commencé.

Au cours de ces premières respirations, Kiki nous guiderait presque immédiatement dans un état impitoyable. Nous pouvions maintenant respirer, lentement… nous respirons à haute voix.

Ces cours ont nourri toutes nos forces et nos faiblesses d’un message puissant qui nous a permis d’être de tout niveau, de l’accepter et de l’apprécier. Énergique ou méditation, tous, ou les deux. Sa classe n'a pas de routine fixe, heureusement car cela n'aurait pas fonctionné pour moi. J'aime rester à deviner, à rester sur mes gardes, littéralement. J'aime les variations dans le sport et je me passionne pour ce sport, et j'aime être poussé mentalement et émotionnellement.

L’équipe de Mimi a adoré nos cours spéciaux avec Kiki et je sais que cela a fonctionné, pas seulement pour les mouvements du corps, c’est physique, mais j’ai eu récemment deux IRM en succession et, étonnamment, j’ai médité pendant les minutes 45. C'est un cadeau merveilleux d'enseigner à quelqu'un la maîtrise de soi, sans que ceux-ci se rendent compte qu'on le leur enseigne.

L'INTERVIEW

Quel est votre nom de star p ***? (Le nom de votre premier animal de compagnie et le nom de jeune fille de votre mère.)
Moo Rosenius

Quelles compétences avez-vous dont beaucoup de gens connaissent?
Je suis très bon pour les bains à débordement.

quel est ton mot préféré?
Bonheur

Si vous n'aviez pas suivi une formation de docteur, quelle carrière auriez-vous choisie?
J'aurais travaillé chez Greenpeace

Terminer cette phrase: J'aimerais avoir ...
Beaucoup plus de bébés.

Si vous pouviez passer une heure avec quelqu'un passé ou présent, qui serait-ce?
Ma maman, elle est morte il y a quelques années 5 et je pense encore à elle tous les jours.

De quoi as-tu rêvé en dernier?
Revenez à cela….

String ou culotte, ou pas?
Thong pendant le yoga et le reste du temps, tout est permis!

Moment le plus influent de votre carrière jusqu'à présent?
En tant que jeune médecin, j'ai eu la chance de rencontrer et de travailler avec le professeur Andrew Shennan, un pionnier du soutien aux femmes accouchées de façon précoce. Il était incroyablement humble et incroyablement empathique.

Qu'est ce que le luxe?
Avoir le temps de s'asseoir autour de la table avec toute ma famille, rire et être ensemble. La vie peut être si chargée, mais ce sont ces moments qui sont un luxe.

Quel est le meilleur conseil que vous avez reçu?
Je suis allée dans un couvent catholique et sœur Goddard nous a conseillé de ne jamais écrire quelque chose de déplaisant sur qui que ce soit.

Où est votre lieu préféré?
Suède.

Quel est votre plaisir coupable?
Je ne me sens pas vraiment coupable de tout ce que je fais.

Quelle est la chose la plus vécue que vous ayez jamais faite et obtenue avec?
Je ne suis pas très méchant.

Un livre que vous devez préparer avant de mourir?
Guerre et paix - Tolstoï.

Commentaires finaux ....?
J'adore Damaris et sa famille.

Merci Kiki, de la part de nous tous chez Mimi.
Personne-ressource:
Dr Kiki Morris, Cours particuliers, Primrose Hill London, NW1

www.primrosehillyoga.com

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2 Commentaires

  • Allasha Robinson

    Équipe MiMi, j'aime ce que je vois. Merci d'avoir rendu votre site disponible. En passant, je serais intéressé par l'édition de vos articles et de votre site afin d'aider les choses à ressembler et à fonctionner encore plus lisse. Mes tarifs sont compétitifs et je suis excellent dans ce que Dieu me permet de faire: Éditer. Contactez moi quand vous êtes prêt. J'aide les gens et les organisations à briller. La paix toujours!

    Alaysha

  • Sandra P

    Je suis tout à fait d’accord, je trouve en tant que débutante en yoga que les cours en grand groupe sont très distrayants et que j’aimerais apprendre à méditer.

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